【人生】笑顔、バランス、距離感、ポジティブ。39歳になる前に気づけた4選。

今回の手術、入院したことで改めて気づけた4つの事。

14日間もゆっくり出来ることって日本ではまだ休みづらい。

笑顔

笑顔にはとてつもないパワーがある。

今回の手術直後に思ったことだ。

もちろん痛くて寝れなかったり、気持ちが悪くて話したくないときもあったけど、

看護師さんや療法士さん達、主治医の先生やサポートしてくれている先生たちの笑顔が嬉しかった。

こう感じたのは手術が終わって、調子がよくなってリハビリが始まるときに思いました。

距離感

家族や仕事など自分にちょうどいい距離ってやっぱりあるんだと感じました。

入院して気づいたぁ～

退院してから

ちょっと1人になりたいと思ったときにやっていること、やっていたこと

• 仕事終わりにコーヒーショップへ行く
• 電車で通勤の場合最寄り駅を通過してある程度いったところで戻る
• 図書館に行く
• 運動、散歩をする

バランス

バランスも距離に似ているけど

ＯＮとＯＦＦは分けた方がいいよ

行けるかもで行っちゃうのが実は1番アブナイ

退院するときに先生からも

無理しないでね。少しづつでいいから。ゆっくり。

きっと違う意味で先生は言ったと思うけど

すごく無理をして仕事をなどしてきたわけではないけど

先生が言ってくれたことで時間の使い方、考え方が変わりました。

無意識に無理をしている人ってかなりいると思うので

無理して頑張るときもあるけど、

本人が気づいてない

ずっとＯＮの状態は危険

連休は無理にでも取ろう

ポジティブ